Comment puis-je me calmer les nerfs en volant?



10 astuces infaillibles pour battre l'anxiété de vol: Nommez votre phobie. Familiarisez-vous avec des bruits d'avion. Vérifiez la prévision de turbulence. Apportez une photo de votre destination. Sautez le café et le vin. Distraire-toi. Dites aux agents de bord. Embrasser les informations de sécurité.

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