Comment puis-je arrêter d'avoir peur du changement?

Voici 7 étapes que vous pouvez utiliser pour surmonter la peur du changement :: La vie est le changement et le changement signifie la vie. Acceptez la situation, mais ne vous résignez pas! Voir l'échec comme quelque chose de positif. Célébrez tous les petits succès. Être responsable. Sois patient. Sortir de votre zone de confort.