Est-ce que l'équitation est bien pour perdre du poids?

Une étude réalisée par la British Horse Society en 2011 a révélé que la conduite peut dépenser une énergie suffisante pour être classée comme exercice d'intensité modérée. Une session de scolarité ou une leçon de groupe d'une heure brûle 360 calories - l'équivalent à une heure colportant jusqu'à 10 mph sur un cycle. [26 février 2013]